Ingredienti:
- 100 g farina d'avena
- 100 ml albumi d'uovo
- 60 g yogurt greco 0% grassi
- 5 g lievito per dolci
- 2 g cannella in polvere
- 10 g miele
- 1 pizzico di sale
Istruzioni:
- Setacciare la farina d'avena con il lievito e la cannella in una ciotola.
- In un contenitore separato, mescolare gli albumi con lo yogurt greco e il miele fino a ottenere un composto vellutato.
- Unire i liquidi agli ingredienti secchi, mescolando solo quanto basta per amalgamare senza lavorare troppo l'impasto.
- Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio-basso e versare un mestolino di impasto per ogni pancake.
- Attendere la formazione di bollicine in superficie e che i bordi appaiano opachi prima di girare i pancake con una spatola.
- Cuocere per altri 1-2 minuti dall'altro lato fino a ottenere un colore ambrato uniforme.