Ingredienti:

  • Formula 1: Estratto Brucia Grassi:
  • 1/2 cetriolo
  • 1/2 limone, sbucciato
  • 1/2 peperoncino verde
  • 5 foglie di menta
  • 1 pizzico di zenzero fresco
  • Formula 2: Estratto Drenante:
  • 1 gambo di sedano
  • 1/2 finocchio
  • 1/4 ananas, sbucciato
  • 1 fettina di zenzero
  • 1/2 bicchiere d’acqua (opzionale)
  • Formula 3: Estratto Depurativo:
  • 2 carote
  • 1 mela verde
  • 1 pezzetto di barbabietola
  • Succo di mezzo limone
  • Formula 4: Estratto Antiossidante:
  • 100g frutti di bosco misti
  • 1 arancia, sbucciata
  • 1/4 cavolo viola
  • 1 pezzetto di zenzero

Istruzioni:

  1. Prepara gli ingredienti: Lava accuratamente tutti gli ingredienti.
  2. Taglia gli ingredienti: Taglia gli ingredienti in pezzi adatti all'imboccatura dell'estrattore.
  3. Inserisci nell'estrattore: Inserisci gli ingredienti nell'estrattore, alternando quelli più duri a quelli più morbidi.
  4. Raccogli il succo: Raccogli il succo estratto in un bicchiere.
  5. Servi immediatamente: Servi l'estratto immediatamente per preservare al meglio le proprietà nutritive.